Olga Kopylova - 120 à 80. Le livre explique comment vaincre l'hypertension et ne pas réduire la pression

Olga Kopylova

120 à 80. Un livre sur la façon de vaincre l'hypertension et de ne pas soulager la pression

J'exprime ma gratitude aux merveilleux médecins russes qui ont partagé des conseils précieux sur le traitement de l'hypertension avec mes mentors et collègues dans l'atelier de journalisme pour les professionnels, mon mari pour un soutien spirituel et tous les auditeurs de Radio Russie qui m'ont inspiré pour écrire ce livre.

Introduction à la série des conseils de médecin

Chers amis! Beaucoup de ceux qui ont repris ce livre sont des auditeurs de Radio Russie. Depuis sept ans maintenant, sur les ondes de cette station de radio, le programme «Conseillez, docteur!» A été diffusé. Au fil des ans, le programme a acquis une immense popularité. Ils l'écoutent non seulement en Russie. Les sommités de la médecine domestique, les médecins exceptionnels de notre époque, conseillent en direct les auditeurs de radio du monde entier. Les lettres des auditeurs viennent d'Allemagne, de France, d'Israël, d'Australie, du Mexique!

Nous nous efforçons de faire de notre programme une sorte de pont entre les médecins et les patients. Nous enseignons aux personnes à traiter leur santé avec soin et de manière responsable, à écouter leur corps, à entendre les signaux de détresse que le corps nous envoie et, finalement, à en prendre soin avec compétence.

L'émission «Conseillez un médecin!» Est diffusée sur la principale radio d'État du pays, a une vocation sociale et est dénuée de toute connotation commerciale. Les invités du programme «Conseiller le médecin!» Sont des médecins réputés, des entraîneurs sportifs, des physiologistes en physiothérapie et des auteurs de techniques de bien-être originales. Tous nos invités ont une formation médicale et presque tous ont un doctorat ou un candidat en sciences. Nous essayons de maintenir un statut élevé du programme, correspondant au niveau de la principale station de radio de la Fédération de Russie.

Les conversations avec les invités du programme «Conseillez docteur!» Se déroulent toujours dans une atmosphère de bonne volonté et de spiritualité. Nous voulons que les médecins entrent en ondes "sans blouse blanche" et communiquent avec nos étudiants sur un pied d'égalité, non seulement en tant que professionnels de haut niveau, mais également en tant que personnes également malades, essayant de faire face aux mauvaises habitudes et de résoudre leurs problèmes psychologiques parfois, ils éprouvent de la peur et de l'insécurité, doutent des dogmes, ne déclarent pas de vérités communes et, avec tout le monde, cherchent des réponses à des questions complexes de l'être.

Nous essayons toujours sincèrement d'aider nos auditeurs à poser des questions en direct. Nos interlocuteurs-auditeurs ont la possibilité de consulter gratuitement sur place un invité de l'émission à qui ils ont posé une question. Nous essayons d'aider de nombreux auditeurs déjà en dehors du cadre de la diffusion, car les problèmes de population sont parfois si urgents que nous ne pouvons tout simplement pas éteindre le microphone, tout oublier et quitter le studio. Nous organisons régulièrement des réunions avec des médecins - invités du programme. Lors de telles réunions, les auditeurs de radio ont la possibilité de communiquer en personne avec des spécialistes de haut niveau et de leur poser directement leurs questions. Les informations sur les réunions à venir sont toujours diffusées dans le programme «Conseillez docteur!».

Le livre que vous tenez a été écrit par l'animateur de l'émission «Conseillez un médecin!», Olga Kopylova, à partir des éléments de son émission. Nous prévoyons de publier régulièrement des livres dans la série "Conseiller un médecin!" Sur les sujets les plus intéressants et les plus pertinents abordés dans le programme. De nombreux auditeurs dans leurs lettres demandent de répéter telle ou telle émission, de répondre à une question qui n’a pas été entendue en direct, d’envoyer une description de telle ou telle technique de guérison appliquée, une recette intéressée, de répéter les tests pour l’autodiagnostic, d’envoyer l’adresse de la clinique ou du médecin ayant participé au programme. Nous avons maintenant la possibilité de satisfaire ces demandes. Une série de livres intitulée «Conseillez un médecin!» Nous permet de le faire!

Il est important de souligner que nos livres ne répéteront pas les programmes diffusés à l'antenne. Le format de la publication imprimée vous permet d’y inclure beaucoup plus d’informations utiles que la diffusion radiophonique de 47 minutes. Les meilleurs programmes thématiques ainsi que tout ce qui reste dans les coulisses, nous allons maintenant publier sur les pages d'une série de livres du même nom - "Conseillez, docteur!". De nombreuses recettes de santé uniques de grands médecins russes, les meilleures méthodes de guérison, des tests d'autodiagnostic, des recommandations précieuses des sommités de la médecine domestique - toutes les informations utiles appliquées sont maintenant disponibles pour tous, recherchez-les dans des livres écrits par le célèbre journaliste «Animez, Docteur! »Olga Kopylova.

Nous souhaitons à tous les lecteurs de ce livre une bonne santé!

Équipe créative de l'émission «Conseillez, docteur!» Radio de Russie

Chers amis! Chaque samedi, nous rencontrons beaucoup d'entre vous sur la chaîne Radio Russie dans le cadre du programme «Conseillez le docteur! Et malgré le fait que des kilomètres nous séparent et que nous ne sommes pas familiers personnellement, je sens toujours votre présence invisible de l’autre côté de l’air, je ressens toujours votre soutien et votre chaleur humaine, j’apprécie votre intérêt sincère pour le programme. Chaque fois que j'attends une nouvelle réunion avec vous, je me prépare, essaye de rendre le programme aussi intéressant et utile que possible. Si lors d'une émission en direct, il est possible d'aider quelqu'un avec des conseils, un soutien moral, c'est toujours une grande joie pour moi et une incitation à la créativité. J'aime vraiment mon travail, je prends toujours plaisir à quelque chose de nouveau et je suis heureux d'avoir maintenant l'occasion de vous rencontrer sur les pages d'une série de livres compilés à partir de notre matériel de diffusion! J'espère que vous apprécierez ces livres, vous incitera à combattre les maladies et à vous aider à les gérer.

Chaque livre de la série Doctor's Advice est consacré à une seule maladie. Par exemple, dans le livre que vous tenez entre vos mains, j'ai rassemblé des recommandations importantes et intéressantes des invités de notre programme de traitement de l'hypertension. Bon nombre de ces recommandations ont été formulées dans divers programmes du programme «Conseiller

docteur! ”, j'ai essayé de les rassembler dans un livre. Une telle combinaison de matériaux me semble très utile, car il arrive que des conseils intéressants pour le traitement d’une maladie s’appliquent à des programmes consacrés à des problèmes complètement différents, et il est peu probable que quiconque puisse étudier tous les programmes. J'ai dû collecter des informations intéressantes et des conseils pratiques auprès de médecins sur le traitement de diverses maladies par différentes transmissions.

De plus, il reste encore beaucoup à faire en coulisse. Nous n'avons pas le temps de dire quelque chose d'important, certaines questions ne rentrent pas dans le cadre de la diffusion, par exemple, aucune information sur des médicaments spécifiques ne peut être exprimée, car elles peuvent être considérées comme de la publicité. Si vous avez vu combien de dossiers contenant des informations uniques et appliquées qui ne sonnaient pas sur qui, où et comment traite aujourd'hui diverses maladies en Russie, sont allés dans les rayons de ma bibliothèque personnelle! Profitant de cette opportunité, je tiens à remercier sincèrement Eksmo Publishing House pour m'avoir donné l'occasion de publier cette information précieuse que j'ai collectée dans les meilleures cliniques du pays, lors de conversations avec les principaux médecins de notre époque, à partir des sources fournies. J'espère que les précieuses recommandations publiées dans ces livres apporteront une aide réelle aux lecteurs dans la lutte contre les maladies.

Je tiens à souligner que les informations que j'ai rassemblées sur chaque maladie spécifique au cours des émissions de radio et de leur préparation ne sont bien entendu pas exhaustives. Il existe de nombreux livres intéressants d'autres auteurs - des médecins réputés, ainsi que d'autres sources d'informations avec lesquelles je recommande à tout lecteur intéressé de se familiariser.

J'espère que ce livre aide le lecteur à naviguer dans la mer de la littérature médicale populaire. Choisir quelque chose de vraiment précieux et utile avec une telle abondance de livres est en réalité très difficile. Dans les pages des publications de la série «Conseillez le médecin!», Je donnerai aux lecteurs des recommandations sur ce qui doit être lu sur des sujets d’intérêt.

Cher lecteur! Si vous n'êtes pas encore à l'écoute de l'émission «Conseillez un médecin!» De Radio Russie, permettez-moi de vous inviter à mon émission. Je vous attends sur les ondes de Radio Russie tous les samedis de 13h10 à 14h00 heure de Moscou. Merci, mes chers auditeurs, d'être toujours là. Essayez de ne pas tomber malade!

Votre Olga Kopylova

Écoutez le programme «Conseillez un médecin!» Sur la chaîne de Radio Russie. En direct, vous pouvez poser des questions aux meilleurs spécialistes russes dans divers domaines de la médecine et obtenir une consultation par correspondance.

Vous pouvez capter la radio sur ces ondes:

LW 261 kHz (1149 m)

CB 873 kHz (343,6 m)

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