Olga Kopylova - من 120 إلى 80. يدور الكتاب حول كيفية التغلب على ارتفاع ضغط الدم ، وليس تقليل الضغط
أولغا كوبيلوفا
120 إلى 80. كتاب عن كيفية التغلب على ارتفاع ضغط الدم وعدم تخفيف الضغط
أعرب عن امتناني للأطباء الروس الرائعين الذين تبادلوا نصائح قيمة حول علاج ارتفاع ضغط الدم مع مرشدي وزملائي في ورشة العمل للصحافة من أجل المساعدة المهنية ، وزوجي للحصول على الدعم الروحي ، وجميع مستمعي إذاعة روسيا الذين ألهموني لكتابة هذا الكتاب.
مقدمة لسلسلة نصيحة الطبيب
أصدقائي الأعزاء! العديد من أولئك الذين التقطوا هذا الكتاب مستمعون لراديو روسيا. منذ سبع سنوات ، تم بث برنامج "Advise، Doctor!" على موجات هذه المحطة الإذاعية. على مر السنين ، اكتسب البرنامج شعبية هائلة. يستمعون لها ليس فقط في روسيا. ينصح الأطباء البارزون في عصرنا ، مستمعو الطب في عصرنا ، مستمعي الراديو من جميع أنحاء العالم. تأتي رسائل المستمعين من ألمانيا وفرنسا وإسرائيل وأستراليا والمكسيك!
نحن نسعى جاهدين لكي يصبح برنامجنا نوعًا من الجسور بين الأطباء والمرضى ، ونعلم الناس أن يعالجوا صحتهم بعناية ومسؤولية ، وأن يستمعوا إلى جسدهم ، وأن يستمعون إلى إشارات الضيق التي يقدمها لنا الجسم ، وأن يعتني بها في نهاية المطاف بكفاءة.
يتم بث برنامج "Advise a Doctor!" على الإذاعة الحكومية الرئيسية في البلاد ، وهو يركز اجتماعيا ، ويخلو من النغمات التجارية. ضيوف برنامج "Advise Doctor" هم أطباء مشهورون ومدربون رياضيون وأخصائيون فيزيائيون في العلاج الطبيعي ومؤلفون لتقنيات الصحة الأصلية. جميع ضيوفنا حاصلون على تعليم طبي وتقريبا جميعهم حاصلون على درجة الدكتوراه أو مرشح درجة العلوم. نحاول الحفاظ على مكانة عالية للبرنامج ، بما يتوافق مع مستوى محطة الراديو الرئيسية في الاتحاد الروسي.
تجري المحادثات مع ضيوف برنامج "Advise Doctor" دائمًا في جو من النوايا الحسنة ودرجة عالية من الروحانية. نريد من الأطباء أن يبثوا "بدون معاطف بيضاء" وأن يتواصلوا مع طلابنا على قدم المساواة ، ليس فقط كمحترفين من الدرجة العالية ، ولكن كما يحاول الأشخاص المرضى أيضًا ، التغلب على العادات السيئة وحل مشكلاتهم النفسية ، والتي في بعض الأحيان يتعرضون للخوف وانعدام الأمن ، ويشكّون في العقائد ، ولا يعلنون الحقائق المشتركة ، ومعهم جميعًا يسعون للحصول على إجابات لأسئلة معقدة حول الوجود.
نحن نحاول دائمًا مساعدة مستمعينا في طرح الأسئلة على الهواء مباشرة. تتاح الفرصة للمتحدثين مع المستمعين لدينا لإجراء مزيد من التشاور في الموقع مجانًا مع ضيف البرنامج الذي طرح عليهم سؤالًا. نحن نحاول مساعدة العديد من المستمعين الموجودين بالفعل خارج إطار البث ، لأن مشاكل الناس تكون ملحة للغاية في بعض الأحيان لدرجة أننا لا نستطيع ببساطة إيقاف تشغيل الميكروفون ونسيان كل شيء وترك الاستوديو. ننظم بانتظام اجتماعات مع الأطباء - ضيوف البرنامج. خلال هذه الاجتماعات ، تتاح للمستمعين في الإذاعة الفرصة للتواصل شخصياً مع متخصصين من الدرجة العالية وطرح أسئلتهم مباشرة. يتم بث المعلومات حول الاجتماعات القادمة دائمًا على برنامج "Advise Doctor".
تمت كتابة الكتاب الذي تحتفظ به من قبل مضيف برنامج "تقديم المشورة للطبيب!" أولغا Kopylova استنادا إلى مواد البث لها. نحن نخطط لنشر الكتب بانتظام في سلسلة "Advise a Doctor!" حول أكثر الموضوعات إثارة للاهتمام والأكثر أهمية التي يتم التعبير عنها في البرنامج. يطلب العديد من المستمعين في رسائلهم تكرار هذا البث أو ذاك ، والإجابة على سؤال لم يسمع على الهواء ، أو إرسال وصف لهذا أو ذاك عن طريق تقنية الشفاء المطبقة ، أو وصفة مهتمة ، أو تكرار اختبارات التشخيص الذاتي ، أو إرسال عنوان العيادة أو الطبيب الذي شارك في البرنامج. الآن لدينا الفرصة لتلبية هذه الطلبات. سلسلة من الكتب ، "تقديم المشورة للطبيب!" تتيح لنا القيام بذلك!
من المهم التأكيد على أن كتبنا لن تكرر البرامج التي تم بثها على الهواء. يسمح لك تنسيق المنشور المطبوع بتضمين معلومات أكثر فائدة من البث الإذاعي الذي يستمر 47 دقيقة. أفضل البرامج المواضيعية بالإضافة إلى كل ما تبقى وراء الكواليس ، سننشر الآن على صفحات سلسلة من الكتب التي تحمل الاسم نفسه - "نصيحة ، دكتور!". العديد من الوصفات الصحية الفريدة من كبار الأطباء الروس ، وأفضل طرق الشفاء ، واختبارات التشخيص الذاتي ، والتوصيات القيمة من النجوم البارزين في الطب المنزلي - جميع المعلومات التطبيقية المفيدة متاحة الآن للجميع ، ابحث عنها في كتب كتبها الصحفي الشهير ، مضيف "Advise، Doctor! »أولغا كوبيلوفا.
نتمنى لجميع القراء من هذا الكتاب صحة جيدة!
فريق مبدع من برنامج "Advise، Doctor!" إذاعة روسيا
أصدقائي الأعزاء! كل يوم سبت ، نلتقي بالعديد منكم على قناة Radio Russia في برنامج "Advise Doctor!". وعلى الرغم من حقيقة أن الكيلومترات تفصل بيننا ونحن غير مألوفين شخصيًا ، إلا أنني أشعر دائمًا بوجودك غير المرئي على الجانب الآخر من الهواء ، وأشعر دائمًا بدعمك ودفء الإنسان ، وأقدر اهتمامك المخلص بالبرنامج. في كل مرة أتطلع إلى اجتماع جديد معك ، استعد له ، حاول أن تجعل البرنامج ممتعًا ومفيدًا قدر الإمكان. إذا كان من الممكن أثناء البث المباشر مساعدة شخص ما على تقديم المشورة والدعم المعنوي ، فإنه دائمًا ما يكون فرحًا كبيرًا لي وحافزًا على الإبداع. أنا أحب عملي حقًا ، وأنا أشعر بالسعادة دائمًا في شيء جديد وأنا سعيد لأنني الآن أتيحت لي الفرصة لمقابلتك على صفحات سلسلة من الكتب التي تم تجميعها على أساس مواد البث الخاصة بنا! آمل أن تستمتع بهذه الكتب ، وأن تلهمك لمحاربة الأمراض وتساعدك على التغلب عليها.
كل كتاب في سلسلة نصيحة الطبيب مخصص لمرض واحد. على سبيل المثال ، في الكتاب الذي تحتجزه بين يديك ، جمعت توصيات مهمة ومثيرة للاهتمام من ضيوف برنامجنا لعلاج ارتفاع ضغط الدم. تم تقديم العديد من هذه التوصيات في برامج مختلفة من "Advise
الطبيب! "، حاولت أن أجمعهم في كتاب واحد. يبدو لي هذا المزيج من المواد قيمة للغاية ، لأنه يحدث أن النصائح المثيرة للاهتمام لعلاج مرض ما في البرامج المخصصة لمشاكل مختلفة تمامًا ، ومن غير المرجح أن يتمكن أي شخص من دراسة جميع البرامج. اضطررت لجمع معلومات مثيرة للاهتمام ونصائح عملية من الأطباء حول علاج الأمراض المختلفة شيئا فشيئا من عمليات نقل مختلفة.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال هناك الكثير وراء الكواليس في البث. ليس لدينا وقت لنقول شيئًا مهمًا ، فبعض الأسئلة لا تنسجم مع إطار البث ، ولا يمكن التعبير عن المعلومات المتعلقة بالأدوية المحددة على سبيل المثال ، حيث يمكن اعتبارها إعلانات. إذا رأيت عدد المجلدات التي تحتوي على معلومات تطبيقية فريدة لم تسمع على الهواء عن من وأين وكيف يعالج اليوم الأمراض المختلفة في روسيا ، فذهب إلى أرفف مكتبتي المنزلية! وأغتنم هذه الفرصة ، أود أن أشكر بإخلاص دار النشر Eksmo على إتاحة الفرصة لي لنشر هذه المعلومات القيمة التي جمعتها في أفضل عيادات البلاد ، خلال محادثات مع كبار الأطباء في عصرنا ، من المصادر التي قدموها. آمل أن توفر التوصيات القيمة المنشورة في هذه الكتب مساعدة حقيقية للقراء في مكافحة المرض.
أود التأكيد على أن المعلومات التي قمت بجمعها حول كل مرض محدد أثناء البث الإذاعي وخلال الإعداد له ، ليست بالطبع شاملة. هناك العديد من الكتب المهمة للمؤلفين الآخرين - الأطباء ذوي السمعة الطيبة ، بالإضافة إلى مصادر المعلومات الأخرى التي أوصي بها للتعرف على كل قارئ مهتم.
آمل أن يساعد هذا الكتاب القارئ في التنقل في بحر الأدب الطبي الشعبي. اختيار شيء ذي قيمة ومفيدة حقًا مع وفرة الكتب أمر صعب للغاية في الواقع. على صفحات منشورات سلسلة "تقديم المشورة للطبيب" ، سأقدم توصيات للقراء بشأن ما ينبغي قراءته حول الموضوعات ذات الاهتمام.
عزيزي القارئ! إذا لم تكن مستمعًا لبرنامج راديو روسيا "Advise a Doctor!" ، فاسمح لي أن أدعوك إلى إذاعي. أنا في انتظاركم على موجات راديو روسيا كل يوم سبت من الساعة 13:10 إلى الساعة 14:00 بتوقيت موسكو. شكراً لكم أيها المستمعين الأعزاء على وجودكم دائمًا هناك. حاول ألا تمرض!
أولغا Kopylova الخاص بك
استمع إلى برنامج "Advise a Doctor!" على قناة Radio Russia. على الهواء ، يمكنك طرح الأسئلة على أفضل المتخصصين الروس في مختلف مجالات الطب والحصول على استشارة المراسلات الخاصة بهم.
يمكنك التقاط الراديو على هذه الموجات:
LW 261 كيلو هرتز (1149 م)
CB 873 كيلو هرتز (343.6 م)
VHF 66.44 MHz نهاية مرور تقصي الحقائقمثل كتاب؟
هذا الكتاب يكلف أقل من فنجان قهوة!
تعلم السعر